quinta, 07 dezembro 2017 12:08

Dicas para melhorar o “take off” 

Aprende a fazer um take off bem rápido, eficiente e funcional… 

 

Voltamos a recorrer à ajuda de Allan Menache, treinador de Gabriel Medina, campeão mundial de surf em 2014, para dar algumas dicas no que diz respeito a um take off rápido, eficiente e funcional. 

 

O movimento é um dos mais básicos do surf, mas, por ser um dos primeiros, dele depende tudo o resto. Os objetivos passam por: 

 

- Melhorar a estabilidade;

- Melhor agilidade no drop;

- Obter mais estabilidade na base (pés); 

- Manter equilíbrio ao longo da onda. 

 

Um bom take off, estável e ágil, levam a um surf mais produtivo e a uma evolução cada vez maior. 

 

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