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terça, 26 junho 2018 13:59

Curso de Apneia prepara atletas para situações de alto risco

Workshop realiza-se a 30 de junho, na praia de Matosinhos…

 

Após o sucesso da primeira edição, o “Porto & Matosinhos Wave Series 2018” vai promover um 2º workshop de apneia direcionado a todos os praticantes de desportos de ondas, no âmbito do tema da segurança no mar.

 

O curso vai ter lugar na Onda Pura Escola de Surf, na praia de Matosinhos, no dia 30 de junho e pretende dotar os participantes de conhecimentos e competências sobre técnicas de respiração e gestão de situações de perigo e stress, sendo a apneia uma ferramenta imprescindível em todo este processo.

 

O workshop fornecido pelos Wave Crushers Training System, especialistas em treino de apneia, foca-se na aprendizagem e desenvolvimento da capacidade de interação com o meio aquático por parte dos atletas e praticantes de desportos de ondas, tal como o surf, bodyboard, SUP, longboard, entre outros. O conhecimento de técnicas de respiração e gestão de situações de perigo é essencial para os praticantes destas atividades, aumentando a sua segurança e confiança durante a sua prática.

 

“A resposta à primeira edição superou as expectativas e demonstrou o reconhecimento da importância e dos benefícios deste workshop que promove o autoconhecimento e a segurança, aspetos que devem ser postos em prática continuamente, de forma a otimizar a sua performance, pelo que não tivemos dúvidas em avançar com mais uma edição”, afirma Marcelo Martins, da organização.

 

A inscrição tem um custo de 20 euros. O curso decorre no próximo sábado, 30 de junho, das 17h30 às 20h30 em Matosinhos.

 

Para mais informações: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou 967347697/937808818.

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